Hyvinvointitapahtumassa paneuduttiin uusiin ravitsemussuosituksiin
Julkaistu 6.11.2024 Muokattu 6.11.2024
Suomussalmen kunnan vanhus- ja vammaisneuvoston järjestämässä hyvinvointitapahtumassa paneuduttiin uusiin valtakunnallisiin ravitsemussuosituksiin ProAgrian asiantuntija Kirsi Sahrman-Hauhian (kuvassa) johdolla.
Koska suositusten mukaan ruokavaliossa olisi syytä olla entistä enemmän kasviksia, tarjottiin osallistujille paikalla tehtyä kasviskeittoa. Porukalla leivottiin keiton kyytipojaksi helppoa siemenleipää. Tarpeellisesta proteiinista saatiin myös uusien suositusten mukaista tietoa.
Kirsi Sahrman-Hauhia heitti suomussalmelaisille suunnatun kasvisten lisäämishaasteen: Ota joka päivä välipalaksi hedelmä tai lisää marjoja välipalaasi. Lisävinkki: Käytä satokauden kasviksia tai kotimaisia pakastevihanneksia!
Tiistaina Kumppanuustalolla hyvinvointitapahtumaan oli saapunut toistakymmentä uusista ravitsemussuosituksista kiinnostunutta suomussalmelaista. Vanhus- ja vammaisneuvoston puheenjohtaja Marja-Liisa Holappa kertoi olevansa vähän pettynyt osallistujamäärään, johon hän arveli päällekkäisten tilaisuuksien vaikuttaneen.
Holappa kertoo vanhus- ja vammaisneuvoston suunnittelevan vastaavien tilaisuuksien järjestämistä Vuokissa ja Ruhtinansalmella osallistavan budjetoinnin puitteissa.